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全民健身活动推广委员会、阿里钉钉和阿里体育联合发起“职场运动日”
2019年12月18日来源:全民健身

12月16日,首个属于职场群体的“职场运动日”诞生。在国家体育总局社会体育指导中心、中华全国总工会支持下,全民健身活动推广委员会、中国企业体育协会指导下,阿里钉钉和阿里体育联合发起将每年的12月16日定义为职场运动日,倡导全国7.8亿职场群体每人每天多走6000步,旨在关注职场人士健康状态,强化培养运动习惯。

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国家体育总局社会体育指导中心主任、全民健身活动推广委员会主任范广升,中华全国总工会宣教部处长霍月庆,中国企业体育协会副主席张家顺,全民健身活动推广委员会副主任沈冬生阿里钉钉副总裁李健阿里体育副总裁任晓卉共同开启“职场运动日”

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国家体育总局社会体育指导中心全民健身活动部副主任方旭东在现场分享社会体育活动创办经验

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中国企业体育协会副主席张家顺发言

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全民健身活动推广委员会副主任沈冬生对“职场运动日”活动做出指导建议

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阿里钉钉副总裁李健对钉钉APP内部设置的职场运动打卡系统做出讲解

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阿里体育副总裁任晓卉在现场讲解对职场健身运动的愿景、定位、目标

同期,阿里钉钉和阿里体育共同发布首份《职场运动白皮书》(以下称《白皮书》)。《白皮书》显示,82%的职场人士选择走路或跑步作为运动方式,84%的职场人士没有坚持运动的习惯,44%的职场人士每天运动不到5000步。在阻碍职场运动的原因中,“没人一起运动”占比23%,“光说不动派”占比23%,成为阻碍职场用户运动的重要因素。

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《白皮书》显示,职场人士的健康程度堪忧,颈椎病、黑眼圈、肥胖、脱发或白发、失眠、焦虑抑郁情绪成为职场主流职业病,其中41%职场用户深受颈椎病困扰。问卷调研中45%的职场人士运动主要目的是改善亚健康状态,26%的用户运动是为减肥,13%用户运动是为缓解紧张情绪。

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在运动频次上,六成职场用户每周仅运动一次或完全不运动。40%职场用户完全不运动,21%用户每周仅运动一次。

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在年龄维度上,60后职场人士每天平均运动步数最多,90后每天平均运动步数最少。90后职场人士每天运动5000步以上的占比51%,80后每天运动5000步以上占比59%,70后每天运动5000步以上占比63%,60后每天运动5000步以上占比66%。 

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在岗位维度上,管理类、运营客服类运动量大,公关市场、设计类运动量低。日行大于5000步人群的岗位占比中,管理类占比15%,运营/客服类占比10%,人事/财务/行政/风控/法务类占比9%,互联网技术占比7%,电工/快递员/机修工等占比7%,产品类占比6%,采购/贸易/业务类占比5%,质检技术员/化工技术员等占比5%,公关市场类占比5%,设计类占比5%。

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在城市维度上,北京的职场人士运动5000步以上占比66%,成为平均运动量最大的城市。

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据相关统计,中国职场人群数量已经超过7.8亿,加强职场运动要充分发挥互联网平台优势,大力推行覆盖职场人群的运动制度和指导。作为普适性办公平台,钉钉运动已经成为职场人士的主流运动场,职场人士开通钉钉运动后,比原来步数提升30%以上。钉钉运动增强了公司员工的身体素质,提升团队的快乐能量和凝聚力,对企业文化建设和公司长远发展具有重要作用。

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